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• 发布时间：2018-01-29
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【概要描述】咖啡尽管好处多多、但并不是每个人都喜欢喝。如果你恰好就是那种人、也并不意味着你不需要临时的能量补充。或许你可以试试嚼一片口香糖。 　　多项研究表明、口香糖能够提高持续注意力和警戒心。不过当然不是因为里面的高糖分、及时让大脑专心工作，而是咀嚼的动作可以让你更清醒。 　　此外、当你咀嚼口香糖时，输氧功率和脑内葡萄糖含量也会上升，最终提高你的认知能力，你的心率会轻微增加。整个过程大概持续20分钟，研究者